來勢洶洶的甲流如何預防？

什么是甲流？

流感病毒可分為甲、乙、丙、丁4大家族每年會呈季節性流行。甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發生在冬春季。

中國國家流感中心發布的2023年第7周中國流感監測周報顯示，近期甲型流感的來勢最為兇猛。

甲流的潛伏期通常在1～3天，最主要的癥狀是發熱、全身肌肉酸痛與頭痛，也會有一些較輕的呼吸道癥狀，例如咳嗽、流涕、咽痛等。

怎么判斷自己是感冒還是甲流？

我們平常感染的普通感冒，指以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛等不適為表現的一類疾病，通常癥狀輕微而且多數能夠自己恢復。

然而流感一般表現為急性起病、發熱（部分病例可出現高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒顫、頭痛、肌肉、關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。

得了流感，出現哪些癥狀需要就醫？

如何做好預防？

從流感治療來看，一般是以對癥支持治療為主，如果出現持續高熱不退、氣短、基礎病加重等情形，應及時到醫院就醫。特別是對有基礎病的老年人，建議當有發熱、咳嗽、頭痛、乏力癥狀時，應及時到醫院就醫，如被診斷為流感，應及早用抗病毒藥，避免病情進一步惡化，導致基礎病加重。

如何預防？

1.建議老人、孩子和有基礎病人群及時接種流感疫苗。流感屬于呼吸系統傳染病，而呼吸系統傳染病的預防都是類似的。（推薦在甲流流行期開始之前進行接種，一般是10月。當然在流行期間也可以去接種疫苗。）

2.在流感流行季節，盡量減少去人員密集的場所。

3.建議大家在人群聚集或密閉空間的場所還是要規范戴好口罩，做好手衛生。

4.一些預防新冠病毒感染的手段，也是預防流感的手段。如保持良好的呼吸道衛生習慣、勤洗手、勤通風、避免近距離接觸流感樣癥狀患者等。

注意！

奧司他韋應在醫生指導下使用

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，服用奧司他韋預防或治療甲流須遵醫囑，勿自行服用。

近期，不少甲流患者在藥店搶購奧司他韋。奧司他韋等神經氨酸酶抑制劑是甲流的預防和治療藥物，但奧司他韋這類抗病毒藥物屬于處方藥，應在醫生的指導下使用，不宜自行服用。